15 de janeiro de 2025
A partir dessas experiências, ele desenvolveu a logoterapia, uma abordagem terapêutica que busca auxiliar as pessoas encontrarem o sentido de suas vidas.
O Sentido como Força Motriz da Vida
Frankl postula que a busca por um sentido é uma força motriz inerente ao ser humano. Mesmo diante das mais adversas circunstâncias, como as vividas nos campos de concentração, o indivíduo busca um propósito para sua existência. Essa busca, segundo o autor, é o que nos impulsiona a seguir em frente, a superar as dificuldades e a encontrar forças para continuar vivendo.
Três Vias para Encontrar o Sentido
- Através de uma obra: Ao criar algo ou constituir uma família.
- Através de experiências: Insights valiosos sobre nós mesmos e o mundo.
- Através de uma atitude: Aceitação e resiliência diante do sofrimento.
"Encontrei o sentido da minha vida ajudando outras pessoas a encontrar um sentido em suas vidas"
Essa foi a afirmação que ressoou com as minhas próprias inquietações e me impulsionou a aprofundar meus estudos na área da psicologia.
A obra de Viktor Frankl nos convida a refletir sobre a nossa própria existência e a buscar um significado mais profundo para a vida. Se você ainda não conhece o trabalho desse grande pensador, recomendo que leia seus livros e se permita ser tocado pela sua mensagem inspiradora.
#ViktorFrankl #Logoterapia #Psicologia #SentidoDaVida